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제목 안구건조증 예방법
작성자 매그넘코리아 (ip:)
  • 작성일 2018-12-21
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  • 조회수 225
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현대인의 눈 건강을 위협하는

안구건조증





 안구건조증이란 ?

건성안 증후군 또는 눈 마름 증후군이라고도 불리는 안구건조증은

눈을 촉촉하게 적셔서 부드럽고 편안한 눈 상태를 유지해 주는 눈물층의 양과 질이 감소하거나 변동이 생겨,

즉 눈물층에 이상이 생김으로써 발생하는 안구의 건조감, 작열감, 흐려보임 등 여러 가지 불편한 증상들의 집합을 말합니다.

출처 : [네이버 지식백과]안구건조증 [dry eye syndrome] (국가건강정보포털 의학정보)





 안구건조증의 주요증상

1) 눈에 모래알이 들어간 듯 이물감이 있다.

2) 눈꺼풀이 무겁고 머리까지 아픈 것 같다

3) 눈이 뻑뻑하다

4) 눈 앞에 막이 낀 듯하다

5)바람이 불면 눈물이 더 쏟아진다

7)이유없이 자주 충혈된다

                                               




 안구건조증의 예방법

1. 외출할 때는 챙이 넓은 모자를 쓰거나 자외선 코팅기능이 있는 선글라스를 착용해 자외선이 눈을 자극하지 않도록 주의한다.

2.보존액이 함유되지 않은 인공눈물을 사용하여 눈이 마르지 않도록 충분한 수분을 공급한다.

3. 내에서는 가습기 등을 통해 일정한 습도를 유지한다.

4. 콘택트 렌즈의 사용시간을 최대한 줄인다.

5.장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간중간 적절한 휴식을 취해 준다.


첨부파일 252x302_안구건조증.jpg
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